irabintiazhari

, by irabintiazhari

review

toracafe: volcano chocomelt #bikinhappening

No Comments

, by irabintiazhari

story

simple fruit cocktail

1 Comments

, by irabintiazhari

Operasi bariatrik, sabahat baru penderita obesitas

(artikel ini sebenarnya di publish pada bulan april 2017, tanggal nya lupa. suatu ketika artikel ini terhapus karena waktu itu lagi buru-buru mau hapus artikel lain. dan ternyata artikel ini yang terhapus. setelah mencoba beberapa kali pemulihan akhirnya tidak bisa di pulish ulang otomatis. jadilah republish manual)

************************************************************

Hai hai hai,

Hai all, hai beauties

Guys, kalau kita bebicara tentang kesehatan di Indonesia selalu menjadi sebuah topik hangat yang diperbincangkan dari berbagai kalangan. Baik itu dari sisi kemajuan teknologi dibidang kesehatan, pelayanan kesehatan maupun permasalahan kesehatan di masyarakat. Masalah-masalah tersebut datang silih berganti seakan tidak ada habisnya.

Double burden of disease (beban ganda) adalah permasalahan kesehatan yang saat ini Negara kita alami. Double burden of disease yaitu suatu permasalahan kesehatan yang biasanya dialami oleh Negara-negara sedang berkembang dimana belum tuntasnya penanganan terhadap permasalahan penyakit menular kemudian muncul permasalahan penyakit tidak menular di masyarakat yang disebabkan oleh gaya hidup.

Yap, gaya hidup saat ini memang tidak terlepas dari berbagai hal yang instan termasuk pada konsumsi masyarakat. Terdapat berbagai jenis makanan instan dan gerai makanan cepat saji di berbagai daerah apalagi Kota-kota besarnya kan guys. Makanan-makanan itu memberikan pesona dan daya tarik kepada kita sehingga tidak sedikit dari kita yang lupa akan akibatnya jika berlebihan dikonsumsi.

Salah satu akibatnyanya adalah gemuk dan Obesitas.

Saat ini tidak susah bagi kita untuk menemukan orang gemuk disekitar kita. Di halte, di jalan, di pasar, di Mall, dan di rumah juga ada.

Meskpipun gemuk (over weight) belum tentu obesitas tetapi jika pola konsumsi yang tidak di jaga dan minimnya aktivitas fisik juga dapat memicu terjadinya obesitas. Lah, kalau sudah begitu kan penanganannya jadi lebih serius.

FYI guys, Hasil Riset Kesehatan Dasar pada tahun 2013 lalu menyatakan bahwa pada usia dewasa (>18 tahun) terdapat 26,3% penduduk mengalami kelebihan berat badan (14,8% di antaranya obesitas, IMT>27). Dan Indonesiajuga termasuk masuk 10 besar negara dengan penderita obesitas terbanyak. Sekitar 40 juta orang di Indonesia menderita obesitas.

Obesitaskah kita?

Sebelum bercerita tentang obesitas lebih lanjut dan bagaimana cara mengatasinya. Ada baiknya kita berkenalan dulu dengan si- gemuk dan Obesitas ini.

“Overweight and obesity are defined as abnormal or excessive fat accumulation that may impair health”, menurut WHO (world Health Organization adalah Cabang PBB yang menangani tentang kesehatan)

Nah penasaran kan apakah kita termasuk kategori gemuk atau obesitas? Berikut adaah rumus menghitung BMI (body Mass Index) atau versi Indonesianya IMT (indeks Massa Tubuh) kita menurut WHO

Cara mengatasi Obesitas

Terdapat beberapa cara mengatasi Obesitas yaitu non surgical treatment dan surgical treatment

Non surgical treatment atau terapi tanpa operasi yaitu dengan cara pola makan hidup sehat seperti mengurangi porsi makan, mengurangi makanan berlemak , minum obat (harus hati-hati guys), dan lain-lain.

Berikut adalah brosur dari Departemen Kesehatan RI

********************

Cara ini cukup efektif untuk mengatasi obesitas tetapi kita harus sabar guys.Menahan hawa nafsu ketika melihat makanan memang ga gampang. Sama seperti ketika ketika kita melihat Es campur disaat puasa ramadhan. Sangat menggiurkan tapi harus di tahan.

Selain itu harus sabar menunggu penurunan berat badan plus olah raga teratur. Eits, olah raganya juga jangan sembarangan guys yang khusus orang obes yaa. And Please, don’t forget to our limit. Jika kita menderita penyakit tertentu seperti diabetes, jantung coroner, hyperlipid, dll kita harus berkonsultasi dulu ke dokter agar diberi menu dan jenis olah raga yang sesuai dengan kondisi tubuh kita (jadi lebih aman kan?).

Memang cara mengatasi obesitas secara non-surgerical treatment agak ribet dan membutuhkan kesabaran dan juga ketelatenan dari kita. Tetapi percayalah “bahwa hasil tidak akan menghianati usaha”, begitu kata pepatah. Dan selalu optimis #dietygtidakpernahgagal guys.

“Terus kalau kita orang yang ga sabaran dan kurang telaten gimana? ”

“Kalau kita sibuk kerja dan tidak memiliki waktu luang gimana?”

Ada satu solusi lagi mengatasi Obesitas yaitu

Surgical treatment atau terapi melalu operasi

“Surgery, bariatric surgery, offers the only modality that provides long term weight loss and weight loss maintenance.Surgery is a tool and as such it is very limited at best”, kata IFSO (Internatioal Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders)

Jangan parno dulu ketika mendengar kata Operasi guys and care with passion . Di zaman yang serba canggih seperti ini ada berbagai cara operasi yang dapat dilakukan tanpa membelah perut kita menjadi dua (bukan seperti yang ada di drama-drama ya).

Operasi bariatrik

Operasi bariatrik / bedah bariatrik yaitu operasi pengecilan dan bypass lambung adalah salah salah satu cara untuk mengatasi obesitas. Bedah penurunan berat badan didasarkan pada prinsip-prinsip penurunan asupan kalori dan / atau malabsorpsi kalori di saluran gastro-intestinal.

Operasi bariatrik ini menggunakan teknik laparoskopi / minimal invasif yaitu operasi dilakukan melalui lubang sayatan kecil berukuran 1cm sebanyak 3-4 buah. Jadi risiko pendarahan ketika operasi akan sangat minim.

Dr. Handy Wing, dokter spesialis bedah dari RS OMNI Alam Sutera menjabarkan bahwa saat ini operasi bariatrik dipandang sebagai terapi yang paling efektif mengatasi obesitas dengan efek bonus tambahan mengontrol penyakit diabetes. #OmniHospitals

Mungkin operasi bariatrik terdengar cukup asing ditelinga kita terlebih untuk mengatasi obesitas dan kegemukan. Karena biasanya kita hanya mendengar jenis-jenis operasi estetika yang lebih umum dilakukan. Ya benar operasi bariatrik memang masih cukup asing di Indonesia tetapi tahukah kita bahwa negara-negara tetangga sepeti filiphina, singapura, negara-negara dari timur dan barat telah cukup populer menggunakan metode operasi ini untuk pasien obesitas dan diabetes .

Operasi Bariatrik juga dinilai mampu lebih efektif mengontrol diabetes dibandingkan perubahan gaya hidup dan terapi obat-obatan.

Mengapa?

Karena operasi ini dilakukan dengan cara pengecilan dan bypass lambung sehingga kapasitas lambung berkurang dan secara otomatis dapat mengurangi perasaan lapar pada tubuh kita (sistem kerja hormon pada tubuh kita) yang dapat membantu kita dengan mudah mengikuti pola hidup sehat pasca operasi. karena #dietygtidakpernahgagal guys.

Operasi Bariatrik di OMNI Hospital ALAM SUTERA

Care with passion and For Your Information guys, Operasi yang menggunakan teknik laparoskopi ini memberi keuntungan bagi kita sebagai pasien karena adanya penguranngan rasa nyeri akibat bekas luka sayatan pasca operasi. Dan secara estetika hampir tidak terlihat bekasnya”

jadi kalau perawatan yang super maksimal dapat menyamarkan bekas luka dan badan kembali mulus. Right?

“kalau mau operasi apakah kita harus ke luar negeri kayak ke Singapur gitu?”

TIDAK, tidak perlu jauh-jauh ke luar negeri. Selain kita harus memikirkan biaya operasi, kita juga harus memikirkan biaya transportasi dan penginapan selama disana. Karena di Indonesia tercinta ini telah ada rumah sakit yang menyediakan operasi bariatrik dan ditangani oleh dokter-dokter spesialis yang berpengalaman. Jadi kita bisa menyimpan sisa uang yang berlebih untuk hal-hal yang bermanfaat lain.

OMNI Hospital Alam Sutera adalah salah satu Rumah sakit yang menyediakan operasi bariatrik. Bagi teman-teman yang tinggal di Jabodetabek tentunya pasti tahu tentang Rumah sakit ini kan? Terlebih OMNI Hospital group ini juga terdapat di daerah cikarang dan Pulomas.

OMNI Hospital Alam Sutera menyediakan berbagai jenis operasi dan dilengkapi peralatan medis yang bertaraf internasional, So don’t worry about facilities in this Hospital juga dokter-dokter spesialisnya guys. Ga perlu repot-repot ke Luar kan guys.

“kriteria pasien untuk operasi bagaimana ya?”

Syarat paling penting adalah para penderita obess (pastinya).

Dari website #omnihospitals , Kandidat yang paling merasakan manfaat pasca operasi adalah pasien dibawah 60 tahun, belum terlalu lama menderita diabtes dan yang fungsi pankreasnya masih cukup baik. Adapun pasien yang tidak gemuk dan gula darahnya masih stabil dan terkontrol dengan obat-obatan, bukan merupakan kandidat untuk memilih dan menjalani metode operasi ini guys.

“kalau Biaya atau harga operasi kira-kira berapa ya?”

Honestly aku kurang tahu berapa cost yang dikeluarkan untuk operasi bariatrik ini secara detail. Karena diwebsite juga tidak menyertakan biaya operasi guys. Tapi perkiraan aku nih ya biaya operasi bariatrik hampir sama dengan biaya operasi di Rumah Sakit swasta pada umumnya guys. Ga sampai berratus juta atau bermiliar-miliaran la. Yang pasti biaya yang kita keluarkan sesuai dengan fasilitas yang kita dapatkan guys. So, don’t worry be happy.

Oya, kalau kamu benar-benar berminat dan penasaran dengan operasi ini kamu bisa menghubungi nomor telepon dibawah ini. Dan bagi kamu tinggal/sedang berada di Banten /sekitarnya kamu bisa langsung berkunjung ke rumah sakit Omni Hospital ini guys. Dijamin bakal dilayani oleh petugas kesehatannya yang sedang bertugas.

Omni Hospital - Alam Sutera, Jl. Alam Sutera Boulevard Kav. 25, Tangerang Selatan,
Banten- Indonesia

Tel: +62 21 2977 9999
EMERGENCY CARE: 1500-108 enquiry.as@omni-hospitals.com

Buat yang penasaran bagaimana proses operasi bariatrik nih aku sajikan video dari OMNI hospital Alam sutera dan video versi aku. Hope you like it guys.

******

Tulisan ini diikutsertakan pada #lombablogbariatrik yang diadakan oleh OMNI Hospital Alam Sutera. Semoga melalui tulisan ini dapat membantu kalian yang sedang kebingungan dalam mengatasi masalah obesitas dan bisa menjadi bahan pertimbang pada kalian guys. Apapun jalan yang kamu pilih baik itu terapi operasi maupun non operasi adalah keputusan terbaik kamu (karena kamu telah berpikir mendalam).

Semoga tulisan ini bermanfaat bagi kita semua

Sumber :

https://www.omni-hospitals.com/alam-sutera

https://www.ifso.com/obesity

https://www.who.com/

https://asmbs.org/Estimate-Bariatric-Surgery-Numbers-2011-2015.html

Hasil riskesdas RI tahun 2013

Brosur obesitas Kemenkes RI

*******************************************************************************

bye-bye

Irabintiazhari.blogspot.co.id

2 Comments

, by irabintiazhari

blog competition

dapat hadiah gratis dari Lifull produk

Hai hai hai

Hello guys ,

Hari ini aku mau bercerita tentang sebuah situs yang hobinya bagi-bagi hadiah. Hayo siapa yang suka dikasih hadiah? Hadiah gratis guys. Yess, semua orang suka hadiah apalagi hadiah gratis. Sebelum sharing langkah-langkah memperoleh hadiahnya. Alangkah baiknya kita berkenal dengan si empunya situs ini.

So, yuk monggo

Lifull Produk adalah salah satu situs penyedia jasa informasi tentang berbagai produk makanan, minuman dan juga produk kecantikan yang ada disekeliling kita maupun yang jarang ditemukan.

Situ ini memberikan informasi lengkap dan akurat kepada pengguna. Situs ini tidak hanya memperkenalkan produk-produk baru tetapi juga memberikan produk-produk tersebut hadiah kepada pengguna website.

Pengguna juga dapat memberikan review kepada produk-produk yang di website sehingga para pengguna bisa saling bertukar dan menambah informasi.

And FYI, Lifull Produk dibawah naungan PT LIFULL MEDIA INDONESIA sejak desember 2011, dan pemegang saham Lifull Co., Ltd _TSE 1^st section: 2120) PT. Corfina Mitrakreasi .

So, lifull produk ini adalah situs resmi dan ga abal-abal. Karena dinaungi oleh sebuah Perusahaan. Oya selain melaui browser, kita juga bisa masuk ke situs ini melalui aplikasi LIFULL PRODUK. Aplikasinya sudah tersedia di Play store. Tinggal download dan instal. It’s so easy guys.

HADIAH GRATIS

Sesuai judul postingan yaitu dapat hadiah gratis dari LIFULL PRODUK. Yess, lifull produk menyediakan hadiah gratis kepada kita semua. Kita semua para pengguna situsnya. Jadi bukan terbatas untuk blogger atau vlogger aja. Siapa saja bisa Join dan mengunjungi situs ini meskipun hanya sekedar melihat-lihat produk dan membaca review atau ulasan dari para pengguna.

Ada berbagai jenis Hadiah Gratis, mulai dari produk yang sering kita temukan di minimarket sampai produk yang baru keluar dan masih langkah ditemukan guys. ada hadiah gratis dari produk lokal dan luar guys

Mulai dari snack yang ada minimarket, wafer, sampai coklat mahal juga ada guys. mulai dari lotion, lipstick, dll

Why not? Selama tidak merugikan dan banyak manfaatnya. FYI, hadiah gratis yang dikirim oleh lifull hadiah benar-benar aman ya guys. udah ada BPOM nya dan EXP date nya masih lama. A M A N

OISHI Snack adalah salah satu hadiah gratis yang aku terima dari LIFULL Produk .
yuk cek : https://irabintiazhari.blogspot.co.id/2017/07/review-oishi-thin-pillows.html

MY EXPERIENCES

Beberapa bulan terkahir ini (sekitar 2 bulan lalu) aku baru join disitus ini sebagai member. Aku mengetahu situs ini dari vina adikku. Dan akhirnya akupun teracuni untuk join ke situs ini. Yess, karena kata-kata “hadiah gratis”.

Meskipun belum pernah mendapatkan hadiah dari lifull, aku akan berbagi pengalaman adikku (vina) yang sudah pernah memperoleh kiriman snack dari lifull.

HOW TO JOIN?

Caranya simple dan gampang banget guys.

- ↔ Buka www.lifull-produk.id lalu akan muncul home nya

- ↔ Pada pojok kanan, ada menu MASUK dan DAFTAR

- ↔ Kalau belum ada akun member silakan pilih DAFTAR kalau sudah pilih MASUK

- ↔ Sama seperti mendaftar akun-akun lainnya kita akan disuguhkan form pengisian dan ingat isi alamat asli agar memudahkan ketika memperoleh hadiah.

HOW TO GET a PRESENT

Cara memperoleh hadiah gratis dari Lifull produk :

- Login sebagai member

- ↔ Pilih menu produk : produk makanan/ minuman atau Produk kecantikan

- ↔ Akan muncul produk-produk yang sedang memberi hadiah gratis

- ↔ Pilihlah produk sesuai keinginan dan INGAT pilih hadiah gratis yang deadline belum habis

- ↔ Isi survey, dan share ke facebook

- ↔ Tunggu dan berdoa sampai masa promo nya habis

- ↔ Cek pada menu PEMENANG sesuai produk yang sudah diisi survey nya dan cek nama kamu. And GOOD LUCK. Wanna try??

Guys, tulisan diatas ada langkah-langkah untuk memperoleh hadiah gratis dari LIFULL HADIAH melalui situsnya , dan ternyata LIFULL produk juga memberi hadiah gratis melalui Fan Page facebook nya juga loh.

Silakan cek :

Like dan Join Fan page nya. Pantengin terus karena lifull produk memberi hadiah gratis juga melalui kuis dan peserta yang aktif. So, ternyata asik kan

more information, silakan kunjungi:

webiste :

www.lifull-produk.id

Facebook :
lifullhadiah snack, lifull hadiah beauty,

Instagram:
@lifull hadiah

Alamat :

gedung CHUBB Square, Thamrin Nine Podium, Lantai Mezzanine, Unit No. M/B

Jalan M.H Thamrin No.10, Jakarta, Indonesia

Telp :
021- 3190 6298

3 Comments

, by irabintiazhari

beauty

Review: Dove original light and Smooth

Hai hai hai
Hello guys, pada postingan hari ini aku akan mereview salah satu deodorant yang dikeluarkan oleh salah satu brand terkenal dengan tag line: “seperempatnya mengandung moisturizer cream”. Yess, apalagi kalau bukan DOVE.

Seperti yang kita ketahui, Dove telah sukses dengan sampoo, conditioner dan sabunnya yang sangat diminati kaum hawa. setelah sukses dengan produk-produk terdahulu, dove pun kini memproduksi terobosan baru yaitu deodorant nya. Yuk simak terus review dari aku guys

So let’s get start it

First aku mau ngucapin terima kasih kepada Home tester yang telah mengirimkan salah satu sampel produk kepada kami. ( vina dikirimi sampel dari home tester, dan aku yang mereview nya)

Dove original light and Smooth

Berdasarkan tulisan di kemasan, Dove original light and Smooth mampu melindungi hingga 48 jam, dengan ¼ moisturizing cream khas dove. Selain itu Dove original light and Smooth ini bertujuan untuk mecerahkan kulit ketiak dan lebih halus. Salah satu kelebihan dari Dove original light and Smooth adalah 0% alcohol, dan anti perspirant guys

Bahan/ ingredients :
Water, alumunium chlorohydrate glycerin, helianthus annuus (sun flower), seed oil, steareth-2, perfume, steareth-20, disodium EDTA, Pentaerythrityl Terta-di-t-butyl hydroxyhydrocinnamate, butylene glycol, glycyrrhiza Glabra (Licorice) root extract.

How To Use :

Oleskan 4-6 kali dibawah lengan setiap kali pakai. Pemakaian setiap hari.
Packaging : dove banget. Background putih dengan berpadu tulisan biru dan emas untuk lambing dove (pada sisi depan). Terdapat logo halal, logo yang menandakan sudah teruji dan ada diberikan nomor telepon untuk suara konsumen (pada sisi belakang).

In my opinion

Overall aku suka dengan aroma dari deodorant Dove original light and Smooth ini, dan memberi efek lembut dikulit ketika selesai memakainya. Dan nyaman. Sebab apapun yang kita pakai / gunakan jika tidak nyaman maka lambat laun akan menyerah juga dan tidak memakai/menggunakannya lagi.

Dove original light and Smooth memberikan perlindungan selama 48 jam. Honestly aku belum pernah benar-benar menggunakan Dove original light and Smooth selama 48 jam full aktivitas. Biasanya aku menggunakannya sekitar 8-10 jam bahkan 12 jam kalau lagi ada kegiatan yang aktivitasnnya full outdoor.
Dan yang aku benar-benar suka dari Dove original light and Smooth karena memberikan ekstra moisturize cream jadi selain menjalankan fungsinya sebagai deodorant tetapi juga melembutkan. Dapat keuntungan tambahan deh.

Price:

IDR 9 – 10 K yang kecil 15 ml

IDR 20-23K yang ukuran sedang 30 ml

Guys, I think that’s all my review dan pengalaman aku selama menggunakan Dove original light and Smooth. Hope you like it. Oya share juga dong pengalaman kalian selama menggunakan dove.

Bye bye, see you guys

2 Comments

, by irabintiazhari

sinopsis Fight for my way

No Comments

, by irabintiazhari

Pages

UNBOXING: hadiah hampers dari Lifull-produk

toracafe: volcano chocomelt #bikinhappening

simple fruit cocktail

Operasi bariatrik, sabahat baru penderita obesitas

dapat hadiah gratis dari Lifull produk

Review: Dove original light and Smooth

sinopsis Fight for my way

About Me

Total Pageviews

Followers

Blog Archive

Pages

UNBOXING: hadiah hampers dari Lifull-produk

toracafe: volcano chocomelt #bikinhappening

simple fruit cocktail

Operasi bariatrik, sabahat baru penderita obesitas

dapat hadiah gratis dari Lifull produk

Review: Dove original light and Smooth

sinopsis Fight for my way

About Me

Total Pageviews

Followers

Blog Archive

Subscribe